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ミライリハ野洲(リハビリデイサービス) 2026.06.15

デイで終わらない運動習慣を!ミライリハ野洲が掲げる「3つのコンセプト」

こんにちは。滋賀県を中心に医療・介護・福祉サービスを展開している株式会社ミライリハです。

ご高齢の方がデイサービスに通い始めて運動を頑張っているはずなのに、なかなかご自宅での生活に効果が実感できない、あるいは「施設にいる時しか身体を動かさない」といったお悩みを抱えるご家族は少なくありません。

滋賀県野洲市にある半日型リハビリデイサービス「ミライリハ野洲」では、そうした既存のデイサービスが抱えがちな課題に向き合い、利用者さんの自立した生活を長く支えるための革新的なアプローチを実践しています。

今回は、私たちのサービスの柱となる「3つのコンセプト」を深く掘り下げて解説いたします。


一般的な「リハビリ特化型デイ」とミライリハ野洲の決定的な違い



リハビリに特化したデイサービスは増えていますが、アプローチの仕方によってその成果は大きく変わってきます。

「通うための運動」から「続けるための運動」へのパラダイムシフト


多くの施設が陥りがちなのが、施設内に設置された専用のマシンを使って運動すること自体が目的になってしまい、「施設内でのみ運動をして満足してしまう」という状態です。

ミライリハ野洲の第1のコンセプトは、「デイで終わらない『運動習慣』をつくる」ことです。私たちは「通うための運動」ではなく、「続けるための運動」をご提供します。

施設での時間だけで完結させるのではなく、ご自宅の環境でも特別な器具なしで無理なく再現できる運動メニューをご提案し、一生モノの運動習慣の定着を目指しています。


これは余談ですが、ご高齢になると、ご自宅で過ごす時間にどうしてもテレビの前で長時間座りっぱなしになってしまう傾向があります。
座っている時間が長くなると、足腰の筋力が低下するだけでなく、認知機能にも影響を与えやすくなります。そのため、日常生活の中で「ちょっとした時間に身体を動かす」という意識づけが、長期的な健康維持にとても役立つのです。


💡 この記事の内容で気になることはありませんか?
「せっかくデイサービスに通っても、家に帰るとずっとテレビの前で座ったまま…」そんなお悩みはありませんか?ご自宅の環境でも無理なく続けられる、ご本人専用の運動習慣づくりのヒントについて、ぜひ一度ご相談ください。
【お問い合わせフォームへのリンク】


生活動作(ADL)に直結する「実践的な運動支援」とは



運動を続けるためには、それが自分の生活にどう役立つのかを実感できることが不可欠です。

筋力アップだけでなく「起きる」「歩く」「家事をする」動作を訓練



第2のコンセプトは、「『できる』を増やす、生活に近い運動支援」です。
単にマシントレーニングで筋力を鍛えたり、数値を測定したりすることに偏るのではなく、「起き上がる」「歩く」「家事をする」といった、実際の日常生活動作(ADL)に直結する実践的な運動を重視しています。

「手すりを使わずにトイレに行けるようになった」「自分で着替えがスムーズにできるようになった」など、日常の具体的な「不自由」を解消することで、利用者さんの生活の質(QOL)の向上と、安全な在宅生活の継続をしっかりと支援します。


「自分で続けられる」主体的な身体づくりを引き出す仕組み



リハビリの効果を持続させるための最大の鍵は、ご本人の「やる気」にあります。

自分で記録し、進捗を確認することで生まれる「内発的動機づけ」


第3のコンセプトは、「『自分で続けられる』主体的な身体づくり」です。
支援者から「これをやってください」と指示されて行う受動的な運動は、モチベーションの維持が難しく、どうしても長続きしません。

そこでミライリハ野洲では、「自分で記録する」「進捗を確認する」「目標を持つ」といった自己管理の仕組みを導入しています。 人からやらされるのではなく、ご自身で成果を確認することで「もっとできるようになりたい」という自律性や内発的動機づけが引き出され、主体的に健康づくりに取り組む好循環が生まれるのです。


この記事のまとめ


・一般的なデイサービスでは、施設内で運動するだけで満足してしまいがちである。
・ミライリハ野洲では、自宅でも再現できるメニューを提案し、「一生モノの運動習慣」の定着を目指している。
・マシントレーニングに偏らず、起き上がる・歩くなどの実際の生活動作に直結する実践的な訓練を重視している。
・自分で記録し進捗を確認する仕組みにより、利用者さんの主体性ややる気を引き出す工夫をしている。

リハビリデイサービス ミライリハ野洲 〜デイで終わらない「運動習慣」をつくる〜【滋賀県野洲市】



【お問い合わせ・見学のご案内】



ミライリハ野洲は、地域の皆様に愛される場所を目指してまいります。
ご利用に関するご相談やご見学は、随時受け付けております。どうぞお気軽にお問い合わせください。
【お問い合わせフォームへのリンク】
電話受付窓口:077-514-8076

● 事業所名: リハビリデイサービス ミライリハ野洲
● 運営会社: 株式会社ミライリハ
● 所在地: 野洲市北野1丁目16-15
● 利用定員: 15名
● 送迎エリア: 野洲市全域(送迎費無料)
● 営業日: 月曜日〜金曜日(祝日含む)
● サービス提供時間:【午前の部】09:30〜12:40 / 【午後の部】13:30〜16:40


【この記事の執筆】

株式会社ミライリハ
『滋賀県を中心に医療・介護・福祉のサービスを展開しています。現場で培った知見をもとに、正確で分かりやすい情報発信に努めています』
主な従事者の保有資格:看護師、保健師、理学療法士(PT)、作業療法士(OT)、言語聴覚士(ST)、主任ケアマネジャー(主任介護支援専門員)、ケアマネジャー(介護支援専門員)、社会福祉士、介護福祉士
事業紹介ページ:https://mirai-riha.com/service
所在地:〒520-0861 滋賀県大津市石山寺3丁目10-25
営業時間:9:00~18:00(平日・祝日営業)
連絡先:TEL 077-574-7617 / FAX 077-574-7618
メール:info@mirai-riha.com
ホームページ:https://mirai-riha.com/
公式Instagram:https://www.instagram.com/mirairiha0104/

高齢者施設の相談窓口 『住まいLABO』
『滋賀県を中心に高齢者向け介護施設をご紹介する専門家です。公的機関の基準に則り、中立で安心できる情報提供を行っています』
所属・届出:高齢者住まい事業者団体連合会 届出番号:25-1016
所在地:〒520-0861 滋賀県大津市石山寺3丁目10-25
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