シニア向けシェアハウス 『ミライリハ瀬田』
2025.11.18
【入居者様の1日】ミライリハ瀬田でのルーティンをご紹介。自由時間はどれくらい？【高齢者向けシェアハウス】
こんにちは、ミライリハです。
シニア向け住宅や施設を検討される際、多くの方が心配されるのが「1日のスケジュール」ではないでしょうか。
「朝起きる時間は決まっているの？」
「消灯時間は早いの？」
「一日中、誰かに管理されるのは嫌だなぁ…」
そんな不安をお持ちの方へ。
今回は、シニア向けシェアハウス『ミライリハ瀬田』での、ある入居者様の1日（モデルスケジュール）をご紹介します。
結論から申し上げますと、ここには「施設のような厳しい時間割」はありません。 あくまで「ご自宅」として、ご自身のペースで過ごしていただけます。
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日によって過ごし方は様々ですが、標準的な1日の流れを見てみましょう。
🕖 7:00頃 【起床・朝食】
起床時間は自由です。 共有のキッチン・ダイニングで朝食をとります。
「今日はいい天気ですね」と、スタッフや他の入居者様と朝の挨拶を交わすところから1日が始まります。
🕙 10:00頃 【自由時間 or 訪問サポート】
午前中は、お部屋でテレビを見たり、共有リビングで新聞を読んだり、思い思いに過ごされます。
✨ ミライリハのポイント 週に一度、ケアマネジャーやリハビリ専門職が訪問します。
健康相談に乗ったり、集団体操で体を動かしたり。「今週も元気？」と声をかけ合う、大切な健康維持の時間です。
🕛 12:00頃 【昼食】
お弁当を注文される方、近くのコンビニで買ってきたものを食べる方など様々です。
🕒 14:00頃 【お出かけ・買い物イベント】
午後の過ごし方も自由です。 お散歩に出かける方もいれば、地域のボランティア活動に参加される方も。
✨ ミライリハのポイント 「自分でお買い物に行きたい」という方のために、スーパーへの買い物ツアー（送迎付き）も定期的に開催しています。
重い荷物はスタッフがお持ちしますので、「選ぶ楽しみ」だけを存分に味わっていただけます。
🕕 18:00頃 【夕食・団らん】
夕食は、入居者様が集まってダイニングで賑やかに。
一人きりの食事（孤食）ではなく、その日の出来事を話しながら食べるご飯は格別の美味しさです。
🕗 20:00頃 【入浴・プライベートタイム】
お風呂に入ってリラックスした後は、完全個室の自室でプライベートタイム。
趣味に没頭するもよし、早めに休むもよし。門限なども厳しくないので、ご自身の生活リズムで過ごせます。
よくご質問をいただきますが、答えはシンプルです。
「専門職の訪問やイベント以外の時間は、すべて自由時間です」
ミライリハ瀬田は「管理するための施設」ではなく、「安心して暮らすための住まい」です。 そのため、以下のようなことも基本的には自由です。
外出・外泊： 事前にご連絡いただければ自由です。ご家族の家への宿泊や旅行もOK。
日中の過ごし方： 部屋にこもっていても、リビングでお喋りしても構いません。
訪問者： ご家族やご友人の来訪も歓迎です。
■ 「自由」だけど「独りじゃない」安心感
「自由ということは、放っておかれるの？」と不安になる必要はありません。
ミライリハ瀬田には、共有スペースに見守りスタッフがいる安心感があります。
「自由」を尊重しながらも、顔色や会話の様子から「いつもと違う変化」がないか、プロの目でしっかりと見守っています。
一人暮らしの気楽さと、家族と住むような安心感。 そのちょうどいい距離感が、ミライリハ瀬田の暮らしです。
「私の生活リズムでも大丈夫かな？」 「部屋の広さはどれくらい？」
気になった方は、ぜひ一度見学にいらしてください。 入居者様が実際にどのように過ごされているか、肌で感じていただけると思います。
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〒520-2141 滋賀県大津市大江３丁目５−２５ リコースクエアビル
【お電話でのお問い合わせ】
077-574-7617 （受付時間：9:00〜18:00 / 土日祝定休）
【WEBからのお問い合わせ】
下記のお問い合わせフォームより、24時間受け付けております。
[お問い合わせフォームへのリンクボタン]
【この記事の執筆】
株式会社ミライリハ
『滋賀県を中心に医療・介護・福祉のサービスを展開しています。現場で培った知見をもとに、正確で分かりやすい情報発信に努めています』
主な従事者の保有資格：看護師、保健師、理学療法士（PT）、作業療法士（OT）、言語聴覚士（ST）、主任ケアマネジャー（主任介護支援専門員）、ケアマネジャー（介護支援専門員）、社会福祉士、介護福祉士
事業紹介ページ：https://mirai-riha.com/service
所在地：〒520-0861 滋賀県大津市石山寺3丁目10-25
営業時間：9:00～18:00（平日・祝日営業）
連絡先：TEL 077-574-7617 / FAX 077-574-7618
メール：info@mirai-riha.com
ホームページ：https://mirai-riha.com/
公式Instagram：https://www.instagram.com/mirairiha0104/
高齢者施設の相談窓口 『住まいLABO』
『滋賀県を中心に高齢者向け介護施設をご紹介する専門家です。公的機関の基準に則り、中立で安心できる情報提供を行っています』
所属・届出：高齢者住まい事業者団体連合会 届出番号：25-1016
所在地：〒520-0861 滋賀県大津市石山寺3丁目10-25
営業時間：9:00～18:00（平日）
連絡先：TEL 077-574-7617（担当直通：070-6560-8330）
メール：sumailabo.mi@gmail.com
【情報発信におけるファクトチェックの方針】
当サイトのコンテンツは、厚生労働省や地方自治体が発信する公的な一次情報、および医療・介護・福祉の現場における実務経験に基づき、事実関係を確認した上で作成しています。
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シニア向け住宅や施設を検討される際、多くの方が心配されるのが「1日のスケジュール」ではないでしょうか。
「朝起きる時間は決まっているの？」
「消灯時間は早いの？」
「一日中、誰かに管理されるのは嫌だなぁ…」
そんな不安をお持ちの方へ。
今回は、シニア向けシェアハウス『ミライリハ瀬田』での、ある入居者様の1日（モデルスケジュール）をご紹介します。
結論から申し上げますと、ここには「施設のような厳しい時間割」はありません。 あくまで「ご自宅」として、ご自身のペースで過ごしていただけます。
■ ミライリハ瀬田のある1日（例）
日によって過ごし方は様々ですが、標準的な1日の流れを見てみましょう。
🕖 7:00頃 【起床・朝食】
起床時間は自由です。 共有のキッチン・ダイニングで朝食をとります。
「今日はいい天気ですね」と、スタッフや他の入居者様と朝の挨拶を交わすところから1日が始まります。
🕙 10:00頃 【自由時間 or 訪問サポート】
午前中は、お部屋でテレビを見たり、共有リビングで新聞を読んだり、思い思いに過ごされます。
✨ ミライリハのポイント 週に一度、ケアマネジャーやリハビリ専門職が訪問します。
健康相談に乗ったり、集団体操で体を動かしたり。「今週も元気？」と声をかけ合う、大切な健康維持の時間です。
🕛 12:00頃 【昼食】
お弁当を注文される方、近くのコンビニで買ってきたものを食べる方など様々です。
🕒 14:00頃 【お出かけ・買い物イベント】
午後の過ごし方も自由です。 お散歩に出かける方もいれば、地域のボランティア活動に参加される方も。
✨ ミライリハのポイント 「自分でお買い物に行きたい」という方のために、スーパーへの買い物ツアー（送迎付き）も定期的に開催しています。
重い荷物はスタッフがお持ちしますので、「選ぶ楽しみ」だけを存分に味わっていただけます。
🕕 18:00頃 【夕食・団らん】
夕食は、入居者様が集まってダイニングで賑やかに。
一人きりの食事（孤食）ではなく、その日の出来事を話しながら食べるご飯は格別の美味しさです。
🕗 20:00頃 【入浴・プライベートタイム】
お風呂に入ってリラックスした後は、完全個室の自室でプライベートタイム。
趣味に没頭するもよし、早めに休むもよし。門限なども厳しくないので、ご自身の生活リズムで過ごせます。
■ 疑問にお答え：「自由時間はどれくらい？」
よくご質問をいただきますが、答えはシンプルです。
「専門職の訪問やイベント以外の時間は、すべて自由時間です」
ミライリハ瀬田は「管理するための施設」ではなく、「安心して暮らすための住まい」です。 そのため、以下のようなことも基本的には自由です。
外出・外泊： 事前にご連絡いただければ自由です。ご家族の家への宿泊や旅行もOK。
日中の過ごし方： 部屋にこもっていても、リビングでお喋りしても構いません。
訪問者： ご家族やご友人の来訪も歓迎です。
■ 「自由」だけど「独りじゃない」安心感
「自由ということは、放っておかれるの？」と不安になる必要はありません。ミライリハ瀬田には、共有スペースに見守りスタッフがいる安心感があります。
「自由」を尊重しながらも、顔色や会話の様子から「いつもと違う変化」がないか、プロの目でしっかりと見守っています。
一人暮らしの気楽さと、家族と住むような安心感。 そのちょうどいい距離感が、ミライリハ瀬田の暮らしです。
■ 実際の雰囲気を体験しませんか？
「私の生活リズムでも大丈夫かな？」 「部屋の広さはどれくらい？」
気になった方は、ぜひ一度見学にいらしてください。 入居者様が実際にどのように過ごされているか、肌で感じていただけると思います。
ミライリハ瀬田の一日の動画はこコチラ
【お問い合わせ先】
ミライリハ瀬田（シニア向けシェアハウス）〒520-2141 滋賀県大津市大江３丁目５−２５ リコースクエアビル
【お電話でのお問い合わせ】
077-574-7617 （受付時間：9:00〜18:00 / 土日祝定休）
【WEBからのお問い合わせ】
下記のお問い合わせフォームより、24時間受け付けております。
[お問い合わせフォームへのリンクボタン]
【この記事の執筆】
株式会社ミライリハ
『滋賀県を中心に医療・介護・福祉のサービスを展開しています。現場で培った知見をもとに、正確で分かりやすい情報発信に努めています』
主な従事者の保有資格：看護師、保健師、理学療法士（PT）、作業療法士（OT）、言語聴覚士（ST）、主任ケアマネジャー（主任介護支援専門員）、ケアマネジャー（介護支援専門員）、社会福祉士、介護福祉士
事業紹介ページ：https://mirai-riha.com/service
所在地：〒520-0861 滋賀県大津市石山寺3丁目10-25
営業時間：9:00～18:00（平日・祝日営業）
連絡先：TEL 077-574-7617 / FAX 077-574-7618
メール：info@mirai-riha.com
ホームページ：https://mirai-riha.com/
公式Instagram：https://www.instagram.com/mirairiha0104/
高齢者施設の相談窓口 『住まいLABO』
『滋賀県を中心に高齢者向け介護施設をご紹介する専門家です。公的機関の基準に則り、中立で安心できる情報提供を行っています』
所属・届出：高齢者住まい事業者団体連合会 届出番号：25-1016
所在地：〒520-0861 滋賀県大津市石山寺3丁目10-25
営業時間：9:00～18:00（平日）
連絡先：TEL 077-574-7617（担当直通：070-6560-8330）
メール：sumailabo.mi@gmail.com
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当サイトのコンテンツは、厚生労働省や地方自治体が発信する公的な一次情報、および医療・介護・福祉の現場における実務経験に基づき、事実関係を確認した上で作成しています。
